导致女人出现月经不调的原因有哪些

　　说到月经不调，大家应该都不陌生。月经不调的发生给女性朋友带来严重的伤害，也会影响女性朋友的情绪。女性朋友为自己月经不调难过。那么月经不调的原因有哪些呢？

　　1.情绪异常：长期精神压抑、生闷气或遭受重大精神兴奋和心理创伤，均可导致月经紊乱或痛经、闭经。

　　2.日常生活过度：据研究，女性作息不规律、睡眠不足，或者经期淋雨着凉，都会引起盆腔血管过度收缩，从而可能造成月经量过少甚至闭经。月经不调的原因是什么？医生表示，因此，女性的日常生活应该有规律，以避免过度劳累，尤其是在经期。

　　3.过度节食：医生研究表明，在月经初潮发生之前，女孩的脂肪至少占体重的17%；为了维持正常的月经周期，身体脂肪应该达到体重的至少22%。过度节食者能量摄入不足，导致体内大量脂肪和蛋白质被消耗，导致雌激素合成障碍明显缺乏，影响月经来潮，甚至月经量少有或闭经。因此，追求苗条的女性，切不可盲目节食减肥。

　　4.爱好烟酒：烟酒可干扰与月经有关的生理过程，引起月经紊乱。在吸烟和饮酒过量的女性中，有25%~32%的人因为月经失调而去医院接受治疗。月经不调的原因是什么？医生指出，在每天吸烟超过20支或饮酒超过100毫升(高度酒精)的女性中，因月经失调而就医的人是不吸烟、不饮酒者的3倍。所以女性不要少抽烟少喝酒。

　　5.妇科炎症感染：如盆腔炎、附件炎、子宫内膜炎、慢性输卵管炎、卵巢炎等。炎症是重要因素之一，因为炎症的长期兴奋影响子宫内膜的脱落、再生和修复，以及子宫血管的收缩，导致月经周期不规则、月经量过多、月经出血时间延长或阴道不规则出血

　　6.阴道或子宫内异物：当异物留在阴道或子宫内时，也会引起月经失调，如避孕药。因为残留在子宫内的异物会引起子宫内膜的兴奋，从而引起月经紊乱。月经不调的原因是什么？医生解释，对于节育器引起的月经紊乱，医生建议取出节育器后采取其他避孕方法。

　　一般来说，导致女房事中月经不调的原因有很多。希望你知道这些原因后，能在生活中主动做好预防工作，调整情绪和饮食，戒烟戒酒，远离妇科病的感染。